Микеле Морроне
Главным хитом карантина на Netflix стала польская эротика «365 дней». В фильме плохо абсолютно все — от сюжета до диалогов. Но все это неважно, потому что в главной роли снялся итальянец Микеле Морроне.
30-летний актер свел с ума весь мир. Неудивительно: стати и рельефного пресса Морроне не занимать. Кстати, спортзал обладатель 11 млн подписчиков в Instagram не особо любит: предпочитает верховую езду.
Вера Ванг
Глядя на фотографии дизайнера Веры Вонг просто не верится, что ей 71 год!
Королева свадебной моды уверяет, что никаких особых фокусов у нее нет. Во-первых, у нее хорошая спортивная база: в юности она серьезно занималась фигурным катанием, выступала на национальных и международных соревнованиях.
Когда ее не взяли в олимпийскую сборную, Вера переключилась на моду. Но спорт любит до сих пор: она тренируется почти каждый день. Любимые занятия — беговая дорожка, суперполезная езда на велосипеде и гольф.
Вонг также проводит ежедневные экспресс-тренировки с весами. Всего 5 минут с гантелями по 1,4 кг — а какой эффект.
Изабель Гулар
Супермодели Изабель Гулар повезло родиться с длинными ногами и тонкой талией. Но она не воспринимает это как должное, а ежедневно работает над тем, чтобы ее тело стало еще прекраснее.
Сами занятия (бокс, стойка на голове, кардио, бег) и результаты тренировок можно наблюдать в Instagram Изабель: на снимках 36-летней звезды всегда хорошо видны рельефные пресс и спина, подтянутые ягодицы и на зависть четко обозначенная талия.
Ленни Кравиц
56-летний Ленни Кравиц заставил говорить о себе осенью 2020 года, когда похвастал кубиками на животе на обложке журнала Men’s Health.
Восхищенные читатели решили, что рокер продал душу дьяволу. Но все оказалось гораздо проще: Ленни постоянно бегает и качается на свежем воздухе.
Адель
Только ленивый не гуглил в 2020 году фотографии Адель «до» и «после». Разница действительно впечатляющая: благодаря спорту, отказу от алкоголя и сиртфуд-диете голосистая дива похудела на 45 кг.
runreview