Спорт и Здоровье

В современном мире поддержание здоровья и активного образа жизни стало важной частью повседневной рутины. Спорт и Здоровье на сайте https://my-zozh.ru/– это философия, направленная на помощь каждому человеку в достижении оптимального…

Детская футбольная школа

Детская футбольная школа https://spartak.cityfootball.ru/ — это не просто место, где дети учатся играть в футбол. Это пространство, где формируются характер, воспитывается командный дух и развивается любовь к спорту. С ранних…

Баллистика

Баллистика — это наука, которая изучает движение снарядов и других объектов, бросаемых или выстреливаемых в воздух. Она охватывает широкий спектр тем, от военной техники до спортивной стрельбы, и играет ключевую…

Ортопедические подушки

Здоровый сон — основа отличного самочувствия и продуктивности. Одним из ключевых элементов, обеспечивающих качественный отдых, является правильная подушка. Ортопедические подушки, специально разработанные для поддержки головы и шеи, могут значительно улучшить…

«После финиша я закрыл лицо руками и зарыдал»: Илья Слепов — о победе на чемпионате мира Ironman 70.3

Успешный предприниматель, основатель сети магазинов Runlab, совладелец ряда других спортивных компаний, executive коуч в бизнес-школе Сколково, триатлонист, мастер спорта по спортивному ориентированию. Все это — об Илье Слепове, который в…

Бег и адреналин: как они связаны

То, что происходит с человеческим организмом при просмотре филма-ужастика, не сильно отличается от того, что вы испытываете во время тренировки. Причем, в отличие от спасающейся от маньяка блондинки, вам даже…

Как и почему бег стал таким популярным?

Впечатляющая статистика: с 2009 по 2014 год количество марафонцев увеличилось на 13,25%, при этом число участников из России выросло аж на 300%! Рассказываем, чем объясняется столь массовое увлечение бегом С чего…