Медаль на финише — лишь малая часть приятных моментов, которые обещает вам участие в марафоне. Бег стройнит, улучшает работу сердца, спасает от депрессии, активизирует работу мозга и даже помогает при сотрясении.…
Исследования подтверждают: бананы работают лучше, чем любой спортивный напиток — и вот почему Бананы — кладезь витаминов и полезных микроэлементов В состав банана входят железно, натрий, магний, кальций, фосфор, а…
Итальянский модный дом привносит знаковый вязаный принт в вашу экипировку Компания Adidas и итальянский модный дом Missoni представили лимитированную коллекцию экипировки. Громкая коллаборация получилась со смыслом: союз брендов — это…
Для тех, кого не мотивируют медали на финише и быстрое похудение, у бега припасен еще один козырь — возможность посмотреть мир. Живописных стартов на планете великое множество, и пробежать этими…
Москвичка Елена Толстых взяла почетную бронзу на марафоне в Лимассоле. Run Review узнал, как ей удалось финишировать сразу после быстроногих кениек с результатом 2:47:59 Как начался ваш роман с бегом?…
Фрукты и овощи, сказочные персонажи, все представители фауны без дискриминации, Папа Римский собственной персоной и даже Иисус Христос (причем босяком — как и положено мученику)… Никогда не знаешь, кого встретишь…
Мария Шарапова Первая красавица российского спорта следует правилу «чем проще — тем лучше». Поэтому на корте мы чаще всего видим у Маши небрежный пучок или простой конский хвост. Мария Шарапова…
Для нормального функционирования всех систем организма необходимо не меньше двух литров воды в день. А для спортсменов эта норма значительно выше: даже умеренные физические нагрузки увеличивают интенсивность потери влаги до…
Мадридский марафон Rock´n´Roll — отличный повод навестить столицу Испании. И разумеется, хорошенько оторваться в этом чудесном городе. Run Review составил для вас to do лист, чтобы выходные в Мадриде получились…
У большинства из нс грандиозные отпускные планы на майские. Со всеми вытекающими последствиями: никаких звонков по работе, гастрономический отрыв и томное возлежание на пляже. Самые мужественные, конечно, не забудут про…